반응형 임산부6 [생활꿀팁] "보조금24" 지원금 알림?! 오늘은 어려워보이지만 한번 해두면 두고두고 써먹을 "보조금24"신청에 대해서 알아볼까합니다. 들어보신 분들도 있을지는 모르겠으나 "보조금24"는 우리 가족이 받을 수 있는 보조금을 한번에 확인하여 신청할 수 있는 서비스랍니다. 부모님,아들,딸 가족이라면 모두 조회도 가능하니 인터넷이 어렵지 않으신 분이 직접 해주시면 좋을 것 같습니다. 그럼바로 알아보아요~~!! 1."보조금24"란 무엇일까? 첫번째. "보조금24"란 정부24에서 제공하고 있으며 우리 가족이 받을 수 있는 보조금을 한번에 확인하고 신청까지 할 수 있는 맞춤형 서비스 입니다. 두번째. 14세 이상인 가족 구성원이 사전 동의 후 가족 맞춤안내 조회하면 한집에 살고 있는 가족(동일세대) 뿐만 아니라 함께 살지 않는 가족(분리세대)의 보조금 까지.. 2023. 3. 6. [건강에 좋은 음식] "딸기"의 효능. 새해가 밝았어요~~ 새해 첫 출근도 완료했구요 ㅋㅋ 오늘 쉬시는 분들도 많이 있다고 들었는데 그저 부럽습니다 ㅜㅜ 출근을 하기는 했는데 휴무인 회사가 많다보니 업무가 그렇게 많이 있지는 않네용 직원들이랑 "딸기"를 먹으면서 이런저런 이야기를 했답니다. 요즘 "딸기"가 향이 너무 진해서 지금까지도 달달한 향이 나네요 맛도 있구요 진짜 "딸기"사다두면 금방 없어져요 너무 맛있어요 ㅋㅋ 그리하여 생긴 궁금증~!! "딸기"는 몸에 좋을까요?? 저도 모르니 오늘 "딸기"에 대해서 알아보도록 하겠습니다~~~!!!! 1. "딸기"의 효능 및 장점. 첫번째. "딸기"에는 자일리톨 성분이 있어 잇몸을 튼튼하게 할 뿐만 아니라 치주염을 예방하는데 있어서 도움이 됩니다. 두번째. "딸기"속 안토시아닌 성분이 세포를 손상시키.. 2023. 1. 2. [건강에 좋은 음식] "아보카도"의 효능. 다들 점심에는 무얼 드셨나요 오늘 저는 "아보카도"가 들어간 샌드위치를 먹었답니다. 평소에는 즐겨먹지 않지만 오랜만에 먹으니 고소하니 좋더라구요 예전에 "아보카도"를 간장에 찍어먹으면 참치맛이 난다하여 먹어본 기억이 있습니다. 취향에는 맞지 않았지만요 ㅋㅋㅋ 잘익은 "아보카도"는 샐러드나 샌드위치에 넣어먹는 것이 좋은 것 같습니다. 그리하여 오늘은 점심때 먹은 "아보카도"에 대해서 알아볼까해요 "아보카도"는 저도 정보가 없어서 궁금하네요 빨리 알아봅시다~! 1. "아보카도"의 효능 및 장점. 첫번째. "아보카도"속에 들어있는 지방산은 단일 불포화 지방산으로 나쁜 콜레스테롤의 수치를 낮추어주고 당분의 함량도 낮고 섬유질의 함량이 높아 포만감이 높기때문에 다이어트에 도움이 됩니다. 두번째. "아보카도"는 오.. 2022. 11. 1. [건강에 좋은 음식] "검은콩"의 효능. 주말이 드디어 왔습니다~!!! 날씨도 엄청 좋아 꽃구경하기 좋은 날씨네요~ 아침밥 먹고 놀러갈곳을 찾아보는 중이랍니다. 다들 아침은 어떤걸 드셨나요?? 오늘 저는 현미밥에 "검은콩"을 먹었는데 고소하니 좋더라구요 저는 콩밥은 싫어해도 "검은콩"조림은 또 좋아한답니다. 그래서 오늘은 그 "검은콩"에는 어떤 좋은점들이 있는지 부작용은 없는지에 대해서 알아보도록 합시다~! 1. "검은콩"의 효능 및 장점. 첫번째. "검은콩"에 들어있는 철,인,칼슘,마그네슘,망간,구리,아연 등 뼈를 건강하고 튼튼하게 만드는 성분들이 다량 함유되어 있어 특히 칼슘,인은 뼈의 구조에 중요한 역활을 하는 미네랄에 속하며 아연과 철은 뼈와 관절을 튼튼하게 하고 탄력을 유지하는 것에 도움을 줄 수 있는 중요한 성분이라 뼈건강에 도움을 .. 2022. 10. 8. [건강에 좋은 음식] "계란"의 효능. 어제 브로콜리의 효능에 대해서 작성하다 옆에있던 "계란"도 알아봐야겠다 싶어서 또 글을 쓰게 되었네요 ㅋㅋ 오늘은 일찍 마치고 집가서 "계란"에서 성장한 치킨을 먹을 예정이에요 왜냐!! "계란"을 알아보다보니 치킨생각이 너무 많이나서 그러기로 했습죠 ㅋㅋ 그래서 오늘은 치킨을 먹기 전에 "계란"에 대해서 알아볼까 합니다. 바로 한번 알아볼까요~! 1. "계란"의 효능 및 장점. 첫번째. 자는동안에 우리의 몸은 신진대사가 활발하지 못하게 되는데 그럴 때 물한잔과 함께 "삶은계란"을 먹으면 부족했던 수분과 영양소가 공급이 되면서 신진대사가 활발해 지는 효과가 있습니다. 두번째. "계란"에는 비타민,단백질,콜린 등이 풍부함으로 노안의 예방과 섬유질의 손상 및 색소침착 억제에 도움을 줍니다. (요즘에는 피부미용.. 2022. 10. 7. [건강에 좋은 음식] "석류"의 효능 휴무는 왜 이리도 짧은지 모르겠어요 ㅋㅋ 아직도 더 쉬고싶은데 벌써 내일이면 출근이라니 ㅠㅠ 너무 귀찮아요 맨날 쉬고싶어요 ㅋㅋㅋㅋ 오늘은 마지막 휴일이니 늦잠을 좀 자고 커피를 마시면서 글을 쓸까 하고 자리에 앉아있답니다. 고민하다 마침 얼마전에 "석류"를 먹은 기억이 나 그에 관해서 한번 알아볼까 ? 하다가 글을 써봐요 오늘은 그 "석류"에 관해서 한번 알아보도록 합시다~! 1. "석류"의 효능 및 장점. 첫번째. "석류"에는 비타민A 부터 비타민E 까지 풍부하게 들어있기에 피부 노화를 방지하고 혈액순환을 도와주어 건강한 피부를 만드는 것에 도움이 됩니다. 두번째. 섬유질이 풍부하기 때문에 장 운동을 도와주어 장 건강에 도움이 되고 변비 또는 각종 염증성 장 질환 회복에 도움이 됩니다. (대장암,크론.. 2022. 10. 3. 이전 1 다음 반응형
