반응형 오이팩1 [건강에 좋은 음식] "오이"의 효능. 드디어 주말이에요~~ 근데 비가 오다니 왜 주말에는 비가 올까요ㅠㅠ 그래도 집에 있으면 아무것도 안해도 좋아용 오늘은 회사 반찬으로 나온 "오이"에 대해서 알아볼까 합니다. 생각보다 주변에 "오이"를 싫어하시는 분들이 많은데 저는 시원하고 괜찮더라구요 와이프도 싫어해서 각종 음식에 "오이"가 들어가면 제가 다 먹는답니다. 뭐 이런저런 이유로 오늘은 "오이"에 대해 알아보도록해요 가보자구요오오오~~ 1. "오이"의 효능 및 장점. 첫번째. "오이"에 함유된 칼륨은 몸속 나트륨과 노폐물을 배출하는데 도움이 되어 혈액순환을 돕고 혈관 건강에 많은 도움이 됩니다. 두번째. "오이"속 베타카로틴,플라보노이드 등의 항산화 성분들이 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 혈액 순환을 도울 뿐만 아니라 고혈압과 같은 혈관 질환을 .. 2023. 8. 18. 이전 1 다음 반응형
